Hastalık mevsimi açıldı.

Bu sene havalar kendine gelemedi. Sabah uyanıyorsun günlük güneşlik., öğlene doğru esmeye başlıyor saat 4 oldu mu buzzzz.Sıcaklık farkları gece gündüz arasında 15 dereceye kadar çıkıyor. E tabi böyle olunca hastalıklar kaçınılmaz oluyor.Herkeste bir kırıklık bir yorgunluk Heh işte o noktadaysanız doğru yerdesiniz. Ufak adımlarla hızla toparlanabiliriz. Ama grip başladıysa yatıp dinlenmekten ötesi yok ne yazik ki :(

Şimdi harika bir karışım önericem size. Tam bir vitamin enerji ve sağlık deposu. Çocuklarınıza da güvenli içirebilirsiniz.  Ve bonus ödem ve şişkinlik atıcı :))

1 elma
1 kabak
1 limon
2-3 yaprak ıspanak
Hepsini katı meyve sıkacağından geçirioruz ve tadı düşündüğünüzden bin kat daha lezzetli oluyor.

Tüm kış boyunca ailenize sabahları içirmenizi öneririm. İnanılmaz ama sizi gerçekten koruyor.

Daha ağır durumlarda kurtarıcım zencefil ve bal. Doğal pastil de diyebiliriz

Hepimize geçmiş olsun:( yakalanmadan korunmak çok daha kolay özellikle çocukları korumak lazım.